El ejercicio terapéutico es la técnica que cuenta con la evidencia científica más robusta en el tratamiento de las lesiones músculo-esqueléticas. Desde la fisioterapia diseñamos programas individualizados de entrenamiento de la fuerza para la recuperación de lesiones deportivas, del ámbito laboral y las derivadas de las actividades de la vida diaria.

Uno de los pilares fundamentales en fisioterapia es la educación. El paciente debe entender por qué se ha producido su lesión, cuáles son los mecanismos agravantes, evitar la cinesofobia, y convertirse en un agente activo de su proceso de recuperación. Todo ello favorece la adhesión y el éxito del tratamiento.
En Guzmán Fisioterapia promovemos el autocuidado y la independencia del paciente.

Las técnicas de terapia manual tienen como objetivo disminuir el dolor y recuperar la función y el rango de movimiento perdidos.
Entre todas ellas destacan la masoterapia, los estiramientos, la neurodinamia, la fibrolisis diacutánea, las movilizaciones o las manipulaciones.

En fisioterapia la ecografía es una herramienta fundamental no solo para el estudio morfológico de los tejidos sino también para su estudio funcional.
Así mismo permite una ejecución precisa en las técnicas invasivas, es muy útil como herramienta de biofeedback en ejercicios de control de la musculatura estabilizadora y fundamental para el control de la evolución de las lesiones.

La EPI es una técnica ecoguiada, mínimamente invasiva, consistente en la aplicación de una corriente galvánica a través de una aguja, dando como resultado una respuesta inflamatoria controlada, permitiendo activar los mecanismos celulares implicados en la fagocitosis y en la regeneración del tejido dañado.
Es especialmente efectiva en tendinopatías, bursitis, roturas y fibrosis musculares.

La neuromodulación es una técnica mínimamente invasiva que consiste en la estimulación eléctrica, a través de una aguja ecoguiada, de un nervio periférico o del punto motor de un músculo para modular de manera directa el sistema nervioso periférico e indirecta el sistema nervioso central con objetivos analgésicos y de mejora funcional.

La punción seca consiste en la introducción de una aguja de acupuntura para estimular los puntos gatillo miofasciales con el objetivo de normalizar el tono muscular, destruir las placas motoras disfuncionales, activar los procesos biológicos de recuperación del tejido y modular el dolor.

Las técnicas invasivas pueden llegar a ser molestas pero son tolerables por el paciente.

La diatermia consiste en la aplicación de una corriente de alta frecuencia, que genera una elevación de la temperatura en los tejidos, provocando una respuesta en el organismo para conseguir, según la patología, un efecto relajante, analgésico, favorecer el drenaje linfático y venoso o estimular el trofismo celular.